Top articles
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Préparation physique d'été (1)
A partir des championnats –18 masculins, cela devient plus difficile physiquement à cause des gabarits rencontrés, par contre, techniquement, une équipe bien « affûtée » sur ce plan là s'en sort sans trop de dommages. Plus on descend de catégories, plus...
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Monsieur l'arbitre
Monsieur l'arbitre a officié dans la rencontre Accession Ligue - 18 filles, puis ensuite -18 Accession Ligue - 18 garçons. Monsieur l'arbitre dirige avec fermeté et d'une façon trés zen : pas de grands gestes théatraux, pas de mouvements agressifs envers...
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Préparation physique d'été (3)
Deuxième semaine A - Course - Résistance 1 : 2 séances (la première et la troisième) de 3 séries de 12 mn avec 5 mn de repos entre les séries Entre les deux séries : 10 mn d’étirements A la fin, 15 minutes de récupération - étirements Allure plus rapide...
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Quand le manager s'en mêle ...
Il y a des choses qui font trés plaisir dans le monde sans pitié du sport ! Les - 18 masculins de Bolbec, en position de leader menacé, rencontrent à domicile l'équipe de Montivilliers qui joue pour l'honneur cet avant-dernier match. Peu avant la mi-temps,...
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tournoi de Eu
LE TOURNOI DE EU Photo de Laelae Toujours super, merci aux gens de Eu de se donner tant de peine ! Ca valait le coup ... de l'avis des jeunes qui y sont allés. Ca avait pourtant trés mal commencé avec des scènes de violence inouïes : on peut distinguer...
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Préparation physique d'été (2)
Première semaine A - Endurance : Footing de 20 mn les deux premiers jours puis 25 mn les deux jours suivants puis 30 mn les deux derniers jours. Récupération 5 mn Etirements 10 mn B - Renforcement musculaire : 1 - Jambes - Travail de déplacement en triangle...
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Jackson, Mirza et ... Vincent
Vincent a brillé de mille feux ce samedi. Il est chaud chaud bouillant dans sa postion de défenseur avancé. Les malheureux Osséliens ne savaient plus à quel saint se vouer pour éviter ses interceptions ravageuses suivies de buts assassins. On a arrêté...
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Bab
Bab, c'est ce moins de 19 à l'allure plutôt nonchalante et à l'humour plutôt acéré. D'habitude Bab joue cool et il a raison, car la vie est dure alors pourquoi se la compliquer, hein je vous le demande ? Ce dimanche matin, Bab, sorti de son lit, décida...
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Blangy et les Sevré
Les - 19 masculins de BLANGY : des vrais sportifs ! Le manager et l'équipe masculine jeune -19 de Blangy gagnent à être connus. Après un match très difficile, perdu dans des circonstances malheureuses face à quelques garçons du RCB jouant avec trop de...
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le handball à privilégier
LE HANDBALL QU'IL FAUT PRIVILEGIER 1 ) OBJECTIFS : Obenir tant en défense qu'en attaque un JEU GLOBAL ET DYNAMIQUE, c'est à dire - des défenses offensives - des attaques en mouvement vers le but 2 ) MOYENS A PRIVILEGIER : En attaque : appel de balle dans...
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Se licencier
Pour se licencier, il faut - Un imprimé de demande de licence ( fourni par le club ) complété et signé par le futur licencié (pour les mineurs il faut les signatures du licencié ET de ses parents) - 2 photos d'identité récentes - la cotisation correspondante...
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Féminines et masculins 1986-1987
Merci à vous, celles et ceux qui m'ont fait parvenir ces témoignages d'un instant, d'une époque lointaine ou proche, d'un moment partagé. Feuilletez avec plaisir et, parfois, peut être, un peu d'émotion ... A vous toutes et tous. Pour le moment la période...
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Préparation physique d'été (4)
Troisième semaine A - Course : Résistance 2 : 3 séances de 2 séries de 4 X 10 mn à allure élevée 10 mn 5mn 10 mn 5mn 10 mn 5mn 10 mn 5mn 20 mn course récup course récup course récup course récup étirements 10 mn 5mn 10 mn 5mn 10 mn 5mn 10 mn 10 mn 20...
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Numéro 13
Le numéro 13 est de rouge vêtu et posséde une licence au club de Gonfreville. En pleine finale de la coupe moins de 19 masculin, un de ses équipiers place un tir puissant qui crucifie le gardien et ressort immédiatement des cages. Gonfreville, à ce moment,...
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Convocations 2009-2010
EQUIPE DOMICILE EXTERIEUR R.V. MATCH Respon Arbitres F I - - - - - - - - - - - - M I - - - - - - M II - - - - - - M III - - - - - - - 17 F - - - - - - - 13 F - - - - - - - 11 F - - - - - - - 18 M - - - - - - - 17 M - - - - - - - 15 M - - - - - - - 13...
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Les années 2000
SAISONS 2003-2004-2005-2006 2004-2005 : Les - 18 garçons De gauche à droite Debout : Alexis Houlbert, Julien Moréno, François-Baptiste Debris, Baptiste Guilbert, Cédric Vépierre Accroupis : Thibaut Carbonnel, Julien Doré, Stéphane Jamet, Fabien Hauchart,...
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Fête des associations 2009
Fais gaffe t'as un truc qui pousse sur ta tête ! On vous a vu les goinfres ! Sur la bouche ? ou pas ?
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saison 2005 / 2006 féminines seniors
FEMININES 1 FEMININES 2
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Féminines et masculins 1982
Les masculins Les féminines :
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-15 féminines
Fem1 Fem2 -17F -13F -11F Masc1 Masc2 Masc3 -18M -17M -15M -13M -11M EcoleHB <<<<<< Pas d'équipe pour le moment >>>>>>
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Les news du 12 août
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Tournoi Parents / Amis 2009
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Match des anciens 1983
La section a 25 ans, on fête ça avec les anciens. Certains étaient déjà là dans les années soixante, cherchez les.
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Féminines et masculins 1984-1985
Féminines Masculins
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Féminines 1981
Certaines étaient demoiselles et ont trouvé leurs handballeurs charmants dans le club ... Les reconnaissez-vous ?